антивыгорание
-
Скачать Антивыгорание: Дневник для тех кто устал уставать [Бэкс Спиллер]
Антивыгорание: Дневник для тех, кто устал уставать. Как за 12 недель избавиться от стресса и эмоционального истощения Эта книга: Избавит от выгорания и стресса за 12 недель Содержит место для планирования и разгрузки, упражнения и задания, полезные советы, трекеры привычек и настроения...- Николай1122
- Тема
- антивыгорание бэкс спиллер дневник для тех кто устал уставать избавиться от стресса и эмоционального истощения как за 12 недель избавиться от стресса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Антивыгорание 3.0 [Александр Олешко]
Программа тренинга Как определить выгорание, отличить от хандры, осенней депрессии, хронической усталости и др. Какие механизмы стоят за выгоранием? Почему мы выгораем? Как определить свои ценности, научиться отличать истинные ценности от навязанных? Почему важно сначала выявить, а потом...- Pluto.One
- Тема
- автор александр олешко антивыгорание
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию