навязчивые мысли
-
Скачать Как избавиться от навязчивый мыслей [Павел Зыгмантович]
Дата проведения вебинара: 24 августа в 20:30 по Москве (длительность - 1,5 часа) О ЧЕМ ВЕБИНАР О том, что так замечательно показано на картинке: о навязчивых мыслях. И о том, как их прекратить и начать дальше нормально жить, а не носится с ними как © писаной торбой. Основная проблема с...- Магнус
- Тема
- известный психолог навязчивости навязчивые мысли павел зыгмантович психология психология восприятия самопомощь
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [МСППН] Руминации и способы их преодоления. Транскрибация-конспект + видео [Станислав Барков]
Наверное, каждый из нас периодически сталкивается с проблемой, когда в голове крутятся одни и те же мысли, с которыми невозможно справиться. Мы постоянно анализируем какую-то ситуацию, прокручиваем один и тот же диалог, изо дня в день жуём одну и ту же "мысленную жвачку". Это состояние...- Пандора
- Тема
- мсппн мысли навязчивые мысли психологические техники руминации руминации и способы их преодоления
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Навязчивые мысли [Елена Вальяк]
Навязчивые мысли – это повторяющиеся непродуктивные тревожные мысли, которые время от времени приходят в голову почти каждому из нас. Вы можете вести машину на работу, идти пешком в ближайший магазин, лететь в самолете в долгожданный отпуск. И вдруг в голове словно бы зажигается красная...- Robot
- Тема
- елена вальяк как избавиться от навязчивых мыслей навязчивые мысли
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог. Аудиокнига [Нэнси Колиер]
Как перестать накручивать себя и начать жить. На основе mindfulness и терапии принятия и ответственности. Практические инструменты и мудрые истории из жизни Не верьте всему, что говорит ваш разум. Откройте жизнь за пределами тревожных мыслей. Вы постоянно о чем-то думаете? Чувствуете тревогу...- Парижанка
- Тема
- гармония как прекратить бесконечный внутренний монолог навязчивые мысли нэнси колиер осознанность психология самокритика тревожность уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [МИФ] Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок [Нэнси Колиер, Стивен Бодиан]
Не верьте всему, что говорит ваш разум. Откройте жизнь за пределами тревожных мыслей. Вы постоянно о чем-то думаете? Чувствуете тревогу, безнадежность, гнев или стресс? Пытались выйти из спирали негативных размышлений, но лишь погружались глубже? Давайте посмотрим правде в глаза: попытка...- Парижанка
- Тема
- как избавиться от негативных установок как прекратить бесконечный внутренний монолог миф навязчивые мысли нэнси колиер стивен бодиан
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать 15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий [Павел Федоренко, Илья Качай]
Описание книги Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её...- Лизок
- Тема
- илья качай навязчивые мысли окр павел федоренко психология счастье
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как избавится от навязчивых мыслей и действий? [Максим Бикетов, Павел Федоренко]
40 % сообщений, которые я получаю каждый день, связаны с просьбами о помощи при ОКР. Навязчивости затрудняют жизнь человека как социально, так и экономически. ОКР встречается среди взрослых, но в своей практике в последнее время встречаю молодое поколение с такой проблемой. Я тоже прошел через...- Pluto.One
- Тема
- вебинар избавится от навязчивых мыслей максим бикетов навязчивые мысли окр павел федоренко
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей. Аудиокнига [Джон Эйкафф]
Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века. Негативные установки вроде «Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги», «У меня никогда не получится выступить на публике», «Я никогда не стану руководителем...- Нафаня
- Тема
- аудиокнига джон эйкафф навязчивые мысли саморазвите саундтреки в голове
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь [Андрей Русских]
Описание книги Знания и методики в профессиональных книгах часто описаны сухим языком, не отражают эмоциональных переживаний, и их сложно применить обычному человеку. Автор сам прошел через описанные в книге проблемы и без лекарств смог справиться с паническим расстройством и ОКР. То же самое...- ЕленаДо
- Тема
- андрей русских как вернуть полноценную жизнь навязчивые мысли страхи и всд
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать ОКР: полное руководство. Как избавиться от навязчивых мыслей и компульсивного поведения. Пошаговая инструкция [Скотт Гранет]
Обуздайте ОКР и верните себе контроль над жизнью! В данной книге представлены проверенные техники, которые вместе с эффективными упражнениями помогут всем, кто страдает от навязчивых мыслей и компульсивного поведения, вновь обрести контроль над своей жизнью. Книга поддержит и направит вас в...- Одетта
- Тема
- компульсивное поведение навязчивые мысли обсессивно-компульсивное расстройство окр психотерапия скотт гранет
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как вырваться из эмоциональной зависимости [Анна Иотко]
Как вырваться из эмоционального плена, сбросить оковы и снова зажить полной жизнью? Вы знаете, с чем чаще всего приходят ко мне мои клиентки? Вернее, в чем настоящая причина всех бед подавляющего их большинства? Они находятся в эмоциональной зависимости от своего мужчины и осознают это уже...- Фэйт
- Тема
- анна иотко здоровые отношения навязчивые мысли отношения семья эмоциональная зависимость
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Высшая школа НЛП] Подборка трансовых техник [Юрий Чекчурин]
Вам нужны эти трансы, если Вы ощущаете: -Тревожность, навязчивые мысли, неуверенность в своих силах, сомнения, воспоминания о неудачах -"Автоматическое" поведение и движение по накатанным стратегиям и траекториям изо дня в день -Желание переключиться, отвлечься, посмотреть на ситуацию с другой...- Юлия555
- Тема
- навязчивые мысли новые ресурсы подборка трансовых техник расслабиться самоисцеление самооценка юрий чекчурин
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Руководство по выживанию с тревогой [Кирилл Сычёв]
Здесь всё, что вы хотели знать о: своих страхах и фобиях панических атаках хронической тревожности навязчивых мыслях Какие бывают тревожные расстройства? Откуда они появляются? Как с ними справиться? Это руководство поможет вам: разобраться в причинах вашей тревоги понять механизм её работы...- roshka
- Тема
- выживанию с тревогой кирилл сычев курсы по психологии и личностному развитию личностный рост навязчивые мысли панические атаки прочие руководство по выживанию с тревогой тревога фобии
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Фокусированный ACT в работе с прокрастинацией [Татьяна Кобзева]
Зачем? Чтобы двигаться к наполненной жизни, той жизни, которая вдохновляет и достойна того, чтобы быть прожитой. fACT не обещает избавления от всех проблем за одну встречу, а позволяет психологу сделать так, чтобы уже первая, а возможно и единственная сессия оказалась для клиента максимально...- Zебра
- Тема
- act fact доказательная психология навязчивые мысли отрицательные эмоции прокрастинация страхи татьяна кобзева
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Навязчивые мысли и компульсии – метод устранения и работа с ними [Юрий Мартынов]
Ученые-нейрофизиологи установили, что наши мысли в голове возникают раньше, чем мы их осознаем. И рождаются они на основании опыта, или прожитого или увиденного нами... Более того - постоянная борьба с мыслями и попытка сопротивляться им - делает навязчивые мысли только сильнее и больше...- Robot
- Тема
- автор юрий мартынов компульсивное расстройство компульсии навязчивое мышление навязчивые мысли нейрофизиология побороть страхи тревога
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать ВСД, панические атаки, навязчивые мысли: полный курс избавления. Аудиокнига [Андрей Русских]
Что вы получите: Аудиокнига Формат: mp3 Длительность: 12 ч. 40 мин. 22 сек. Чтецы: Юрий Кузаков О книге: Когда сердце стучит, словно у кролика, не знаешь куда деваться, а в голове звучит одна мысль «бежать, куда глаза глядят». День за днем одни стрессы: работа, семья, родительские собрания –...- Robot
- Тема
- андрей русских аудиокнига навязчивые мысли панические атаки полный курс избавления
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги