от формы к содержанию

  1. Галадриэль

    Скачать Планка: известная и не очень. От формы к содержанию [Александр Волоткевич]

    В этом прямом эфире вы увидите совершенно другой взгляд на это очень популярное упражнение В классической технике, которую используют многие специалисты в фитнесе для меня - это практически бесполезное упражнение! В том варианте, который вы узнаете на вебинаре, это и выстраивание грудной клетки...
Сверху