проработка глубоких мышц

  1. Kashtanka

    Скачать Магия тела. Pro Тело. Тариф «Доступ на 15 дней» [Антон Шапочка]

    Не важно кто ты, фитнес профессионал или любитель, если у тебя есть тело - эти тренировки для тебя. Что нас ждет: 1) Работа с животом, тот самый "пресс и кубики" 2) Проработка глубоких мышц живота, спины и тазового дна 3) Улучшение осанки 4) Меньше напряжения в спине, ногах и шейном отделе 5)...
Сверху