тренировка мышц живота

  1. Меркурий

    Скачать [Da Yoga] Йога живота [Варвара Любимова]

    На семинаре "ЙОГА ЖИВОТА" вы изучите методики из практик йоги и фитнеса для укрепления мышц абдоминальной области.Вы узнаете о том, как пресс побеждает стресс! "ЙОГА ЖИВОТА"— это очень эффективный и безопасный способ добиться крепкого пресса за короткий промежуток времени.Для чего нам...
    • Меркурий
    • Тема
    • асаны для повседневной жизни варвара любимова йога мышцы тазового дна оздоровление организма пресс тонус мышц тренировка мышц живота
    • Ответы: 0
    • Форум: Йога
  2. Pluto.One

    Скачать Тренировка мышц живота. Лучшие и безопасные упражнения [Анна Воронина, Антон Шапочка]

    Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина? Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела. Отсутсвие боли в пояснице и подтянутые мышцы живота - вот результат этого комплекса.
    • Pluto.One
    • Тема
    • анна воронина антон шапочка стройная фигура тренировка мышц живота
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
  3. Евражка

    Скачать [crowstore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 4 [Анна Воронина, Антон Шапочка]

    Серия 4 Экспресс тренировка мышц живота. Длительность: 21.41 Лучшие и безопасные упражнения для стальных мышц CORE. Как долго держать планку? Как лучше проработать мышцы живота? Как сэкономить время и не убить спину?
    • Евражка
    • Тема
    • crowstore анна воронина антон шапочка тренировка мышц живота фитнес тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики
Сверху