[Метод Сильва] Я - чемпион [Александра Усявичене] - Складчина биз | Складчик

Milanika · 2022-04-03T05:00:31+00:00

Программа обучения «Я - чемпион»: День 1: Как победить лень, и не только в спорте; как обрести спокойствие в любой ситуации; эффективный ментальный прием, применяемый перед тренировкой или выступлением; техника создания «ментального тренера» и многое другое! День 2: Как укреплять нервы перед соревнованием; как изменить привычное поведение во время соревнований на результативное; как составить «библиотеку» успехов и выработать привычку... побеждать, и многое другое! День 3: Как связаны спорт и учеба; как эффективно использовать рекомендации тренера; как обучить свой разум легко справляться с нежелательными эмоциями и контролировать их; техника «Мониторов» для изменения отношения к ситуации, и многое другое!

Milanika

Организатор

3 Апр 2022

[Метод Сильва] Я - чемпион [Александра Усявичене]

Ссылка на картинку

Программа обучения

«Я - чемпион»:

День 1: Как победить лень, и не только в спорте; как обрести спокойствие в любой ситуации; эффективный ментальный прием, применяемый перед тренировкой или выступлением; техника создания «ментального тренера» и многое другое!
День 2:
Как укреплять нервы перед соревнованием; как изменить привычное поведение во время соревнований на результативное; как составить «библиотеку» успехов и выработать привычку... побеждать, и многое другое!
День 3:
Как связаны спорт и учеба; как эффективно использовать рекомендации тренера; как обучить свой разум легко справляться с нежелательными эмоциями и контролировать их; техника «Мониторов» для изменения отношения к ситуации, и многое другое!