Robot
Складчик
- #1
Self-journey. Тариф Исследователь [Алина Чичина]
- Ссылка на картинку
Курс self-journey для тех, кто хочет:
1 Глава: Личная диагностика
Телесность: как работать с состоянием
Гормоны счастья: как ими управлять
Типы стресса: как их распознать и экологично справляться
Работа с внутренними тенями: как увидеть и принять их
2 Глава: Целеполагание и план действий
Целеполагание: как найти глубинную мотивацию и ставить цели
Сила уязвимости: что это и зачем использовать уязвимость как силу
Ненасильственный подход к личному развитию: как двигаться к целям через усилие, а не насилие
3 Глава: коммуникация с внешним миром
Потребности: как аутентично заявлять о них
Коммуникация: получите прикладные инструменты для эффективной коммуникации
Базовые коучинговые инструменты: которые может использовать любой
Тариф Исследователь
Доступ ко всем аудио-выпускам курса
- перестать пытаться всем угодить
- научиться смотреть на себя своими
глазами, а не мнением чужих
- создавать и развивать свой проект
- не бояться масштабирования и новых вызовов
- научиться слышать себя
- развиваться через усилие, а не насилие
- научиться понимать и транслировать свои потребности и ценности
- научиться держать баланс между работой и жизнью
1 Глава: Личная диагностика
Телесность: как работать с состоянием
Гормоны счастья: как ими управлять
Типы стресса: как их распознать и экологично справляться
Работа с внутренними тенями: как увидеть и принять их
2 Глава: Целеполагание и план действий
Целеполагание: как найти глубинную мотивацию и ставить цели
Сила уязвимости: что это и зачем использовать уязвимость как силу
Ненасильственный подход к личному развитию: как двигаться к целям через усилие, а не насилие
3 Глава: коммуникация с внешним миром
Потребности: как аутентично заявлять о них
Коммуникация: получите прикладные инструменты для эффективной коммуникации
Базовые коучинговые инструменты: которые может использовать любой
Тариф Исследователь
Доступ ко всем аудио-выпускам курса
Показать больше