выгорание

  1. Бариста

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Выгорание: как справиться и продолжить карьеру [Ольга Косарева]

    Действенные методы заботы о себе, чтобы избавиться от хронической усталости. Вместо самообвинений в непродуктивности, нервных срывов и заявления на увольнение. 1 Как понять, что вы выгорели Как отличить выгорание от усталости? Что приводит к выгоранию? Профессии в зоне риска 2 Практика: как...
  2. Robot

    Скачать Загляни в себя. Загляни в себя к твоей внутренней свободе [Анна Кальченко]

    Знакомо ли тебе ощущение нереализованного потенциала, выгорание, неуверенность в себе? Быть может, у тебя есть мечта, которую ты отложила на потом, потому что сейчас не время или ты просто не веришь в себя? В этой книге Анна Кальченко – предприниматель, мотивационный спикер, владелица арт-студий...
    • Robot
    • Тема
    • анна кальченко выгорание загляни в себя к твоей внутренней свободе неуверенность потенциал
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  3. Эсса

    Скачать Выгорание астролога: как избежать? [Павел Цыпин]

    Профессия астролога привлекает с каждым годом все больше людей. Многие в астрологии давно, и рискуют столкнуться с усталостью и разочарованием. Это явление широко известно и называется профессиональным выгоранием. Узнать, как его избежать и продолжать работать в астрологии долго и успешно Вы...
  4. trulalashka

    Скачать Выгорание. Книга для тех, кто устал. Аудиокнига [Валерия Волкова]

    Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально – свободной от выгорания. А...
    • trulalashka
    • Тема
    • борьба со стрессом валерия волкова выгорание книга для тех кто устал хроническая усталость
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  5. Торин

    Скачать Олимпийская психология для тренеров 2.0. Пакет Мастер [Наталья Иванова]

    Автор: Наталья Иванова. ПРАКТИЧНО. ЭФФЕКТИВНО. «БЕЗ ВОДЫ» Научит вас: как влиять на психику спортсменов, чтобы их результаты многократно выросли как мотивировать спортсменов на победу как снижать страх перед соревнованиями как устанавливать эффективные отношения между тренером...
  6. Парижанка

    Скачать Родительское выгорание [Анастасия Ананьина]

    Узнай, какие существуют стадии родительского выгорания Определи свои «красные» зоны, сигнализирующие о проблеме Пересмотри свое отношение к себе как к родителю Выясни, как родительское выгорание влияет на детей Освой техники психологической самопомощи Узнай меры профилактики родительского...
    • Парижанка
    • Тема
    • автор анастасия ананьина анастасия ананьина выгорание дети отношения родительское выгорание
    • Ответы: 0
    • Форум: Дети и родители
  7. Лизок

    Скачать Вебинар Ресурсы [Наталья Степанова]

    ВЕБИНАР ‌«РЕСУРСЫ» Усталость, депрессивное, нересурсное состояние — частая проблема современные людей, как детей, так и взрослых. Эмоциональное выгорание несет тревогу, отсутствие радости бытия и множество других проблем‌. Вебинар посвящён тому, как не свалиться в это состояние, а если...
  8. Фортуна

    Скачать Марафон энергии [Наталья Касарина]

    Новая версия легендарного курса, который нужно пройти, чтобы: Выбраться из апатии и лени Проживать каждый день бодро и с удовольствием Качественно улучшить все сферы жизни Перестать зависеть от стимуляторов — кофе, сладостей и других Научиться генерировать энергию самостоятельно Начать...
  9. Robot

    Скачать Как превратить хаос в жизни и бизнесе в систему и стать счастливее [Евгения Попова]

    О чем? Как устроен мозг, что такое система и почему это важно знать? Мозг и фокусы. Как когнитивные искажения играют с нами злую шутку и мешают нам расти? Мозг и энергия. Где ее брать, как накапливать? Секреты жизни без гонки и выгорания. Мозг и самооценка. Как обрести уверенность в себе и...
    • Robot
    • Тема
    • выгорание евгения попова как превратить хаос в жизни и бизнесе в систему как устроен мозг прокрастинация ставить цели стать счастливее финансовые блоки цели
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  10. pineapple

    Скачать ВЧЛ: Инструкция к себе [Александр Лузгин]

    Это для вас, если: у вас сильная реакция на внешние стимулы, раздражители; вы понимаете, что чувствуете по-другому: сильнее, больше остальных; вы ярко ощущаете все эмоции: и плохие, и хорошие, и это может на вас влиять по-разному; вы видите во многом негатив; вы эмпатичны; вы чрезвычайно...
    • pineapple
    • Тема
    • александр лузгин взаимодействовать с внутренним и внешним миром вчл: вчл: инструкция к себе выгорание депрессия злость инструкция к себе негатив стоп негатив эмоции
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  11. Vlad_1234

    Скачать Предназначение: как идти своим путем без выгорания [Анастасия Крапивина]

    Курс подходит как начинающим практикам помогающих профессий, так и людям, кто только планирует начать работу в мягких нишах. Курс подойдет психологам, нумерологам, астрологам, тарологам, специалистам хьюман-дизайна и другим. В курсе разбираются методы поиска своего предназначения, методы...
  12. Robot

    Скачать [mindspa] Баланс. Продуктивность без выгорания

    БАЛАНС Экспресс-курс для тех, кто устал быть трудоголиком, чувствует, что пора замедлиться, но не знает, как это сделать без потерь. Всего за 8 дней ты научишься по-новому подходить к вопросу своей нагрузки, избавишься от лишней беготни, освоишь искусство восстановления и… увеличишь свою...
  13. Robot

    Скачать Найти себя: путь из кризиса и выгорания к личной силе [Мария Жилякова]

    О гейтах Став участником гейтов, вы узнаете больше о психологических кризисах детей и взрослых, исследуете свой уникальный жизненный путь и сможете наметить выход из личного тупика. А также получите комплекс знаний и инструментов для работы с синдромом выгорания с точки зрения медицины...
  14. Robot

    Скачать Квантовый переход в 2024. Стратегическая сессия онлайн [Ирина Стояновская]

    Для кого: для тех, кто понимает, что мышление определяет реальность для тех, кто чувствует, что не контролирует события в своей жизни для тех, кто переживает, что жизнь проходит в рутине и не хватает времени на хобби, отдых и себя для тех, кто хочет идти к своим мечтам и целям без выгорания для...
    • Robot
    • Тема
    • irina_stoyanovskaya выгорание ирина стояновская квантовый переход в 2024 коучинг планирование проработка себя проработка убеждений работа с мышлением работа с убеждениями стратегическая сессия цели
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  15. Бариста

    Скачать Метафорические карты в работе с темой выгорания [Наталья Щербинина]

    Тема эмоционального истощения и профессионального выгорания мало кого оставляет равнодушным. И практическая психология – не исключение. Психологу важно уметь грамотно подбирать приемы работы для различных запросов относительно эмоционального состояния клиента. Клиенту – находить эффективные...
  16. Меркурий

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром эмоционального выгорания: как вернуть интерес к жизни [Анастасия Кулькова]

    Разбор причин отсутствия сил, чтобы раскрыть секрет энергии кота Бориса. Вместо советов из интернета, 2 учебников по психологии и ужаса перед работой. 1. Что такое синдром эмоционального выгорания 2. Классификация Дж. Гринберга и стадии 3. Причины развития и симптомы синдрома 4. Что делать с...
  17. Matrona.rona

    Скачать Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности [Глория Марк]

    Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях взаимодействия человека с компьютером. Автор Глория Марк показывает, что длительная фокусировка приводит к тревоге, депрессии и выгоранию, а оптимальное состояние состоит в балансе между глубокой...
    • Matrona.rona
    • Тема
    • выгорание глория марк как сохранять продуктивность и удерживать фокус концентрация внимания марк глория метавнимание организация рабочего процесса продуктивность развитие внимания саморегуляция цифровая эпоха
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  18. amiradi

    Скачать Баланс со Стихиями [Дария Каюмова]

    Описание книги Как часто вы выгораете в жизни? Чувствуете усталость, апатию и просто недостаток сил, чтобы сделать повседневные дела, не говоря уже о том, чтобы радоваться и наслаждаться жизнью. Это про вас? Тогда предлагаю прочитать мою книгу, где я подробно описываю, как человек связан со...
    • amiradi
    • Тема
    • баланс со стихиями выгорание дария каюмова общая психология психология личности развитие психики самиздат саморазвитие / личностный рост только на литрес эмоциональные состояния энергия и здоровье
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  19. Фэйт

    Скачать Прокрастинация всё. Прощай, болото! [Петр Панда]

    Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро перекидывается почти на все аспекты жизни. Ломает карьеру и планы. Рушит качество работы, доход и самооценку. Добавляет массу проблем с коллегами и близкими, не брезгует и...
    • Фэйт
    • Тема
    • выгорание дедлайны лень откладывание на потом петр панда прокрастинация стресс
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  20. Robot

    Скачать [Udemy] Как перепрограммировать мозг и предотвратить выгорание — Руководство для миллениалов. Часть 3 из 3 [Питер Гьюз]

    Данная программа разработана для поддержки постоянно растущего количества людей из поколения «Y» или «миллениалов», которые сталкиваются с серьезной проблемой психического выгорания. Но освоив ключевые аспекты нейропсихологии выгорания, вы получите инструменты и стратегии для создания нового...
Сверху