психическое здоровье
-
Скачать [Smart Reading] Ключевые идеи книги: Чудо релаксации [Герберт Бенсон]
Описание книги: Этот текст – сокращенная версия книги Герберта Бенсона «Чудо релаксации». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга «Чудо релаксации» Герберта Бенсона прямо противодействует вредным последствиям стресса, среди которых высокое артериальное давление...- Меркурий
- Тема
- smart reading борьба со стрессом герберт бенсон здоровый образ жизни здоровье ключевые идеи книги краткое изложение медитации народная и нетрадиционная медицина практическая психология практическая эзотерика психическое здоровье психотерапия релаксация чудо релаксации
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] 5 главных книг по общению в экспертном изложении [Оксана Гриценко]
– 5 БЕСТСЕЛЛЕРОВ ПО ОБЩЕНИЮ, ПРОВЕРЕННЫХ ВРЕМЕНЕМ. – ТОЛЬКО САМЫЕ ЦЕННЫЕ ИДЕИ, ПРИМЕРЫ И МЫСЛИ. – ЧЕТКОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДИК ИЗ КНИГ И ИНСТРУКЦИИ К ИХ ПРИМЕНЕНИЮ. Это сборник, который заменит вам прочтение пяти книг. Он включает в себя самые полезные руководства по общению в кратком экспертном...- Tinel
- Тема
- 5 главных книг по общению в экспертном изложении аудиокнига личные границы оксана гриценко психическое здоровье психология общения работа над собой советы психолога токсичные отношения устранение конфликтов эмоциональная грамотность
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции. Аудиокнига [Сари Солден, Мишель Франк]
СКАЧАТЬ: MP3 M4B ZIP-АРХИВ Описание книги Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. – Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников! – Спасибо, кэп. Интересно, люди, у которых все...- Arkadia
- Тема
- аудиокнига гендерная психология душевное равновесие женская психология книга для тех кто слишком глубоко чувствует мишель франк на свой счет остро сочувствует и ярко переживает эмоции прикладная психология психическое здоровье самоконтроль сари солден советы психолога
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать На свой счет [Сари Солден, Мишель Франк]
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в определяемый вами тайм-лайн, бесконечное бегство куда-то...- Николай1122
- Тема
- женская психология мишель франк на свой счет прикладная психология психическое здоровье психотерапия самоконтроль саморазвитие / личностный рост сари солден советы психолога
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [МСППН] Обучение навыкам саморегуляции. Транскрибация-конспект + видео [Елена Гайдученко]
Саморегуляция – это управление своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается путем воздействия человека на самого себя с помощью мыслеслов, образов, управления своим дыханием и мышечным тонусом. Целью данного вебинара является психическое и физическое оздоровление человека с помощью...- zajtsef
- Тема
- елена гайдученко мсппн мыслеформы обучение навыкам саморегуляции психическое здоровье психологическое состояние психоэмоциональное состояние самоконтроль саморегуляция спокойствие
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Аудиокнига] Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума [Марция Фернандез, Эмили Этачт]
Описание книги Избавляемся от страхов, травмирующих воспоминаний и токсичных людей вместе с книгой, ставшей психологическим бестселлером! Психологические травмы преследуют нас постоянно: наедине с собой, в большой компании друзей или в кругу семьи. Если вы устали от постоянного фонового...- Bonuss
- Тема
- борьба со стрессом душевное равновесие марция фернандез патологические зависимости психическое здоровье психологическая защита психотехники самоконтроль эмили этачт
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Аудиокнига] Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии [Корин Свит]
Описание книги Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его...- Robot
- Тема
- когнитивная психология корин свит психическое здоровье работа над собой самопомощь
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Udemy] Нейропластичность – Как перепрограммировать сознание и улучшить психическое здоровье, Часть 1 из 6 [Ной Мерриби]
Автор: Ной Мерриби Формат: видео, 720p Продолжительность: 1 ч 19 мин Переводчик: ТС Тип перевода: русская озвучка Готовность перевода: 20.05.2021 Психическое здоровье – это приоритет и объект постоянной заботы каждого человека. Плохое психическое здоровье приводит к множеству дисфункций в...- SandraW
- Тема
- нейробиология нейронаука нейропластичность нейропластичность мозга ной мерриби психическое здоровье
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Тяга. Всемирная история зависимости [Карл Эрик Фишер]
Что такое зависимость? Относить ли к ней только алкоголизм и наркоманию или мы так же зависимы от азартных игр, секса, еды, работы, смартфонов и даже любви? Карл Эрик Фишер знаком с этим древним недугом особенно близко – как психиатр-нарколог и как пациент. В течение десяти лет он проводил...- Pluto.One
- Тема
- врачебные истории врачи о врачах и пациентах всемирная история зависимости история медицины история психиатрии карл эрик фишер медицинские исследования патологические зависимости психические расстройства психическое здоровье психологические исследования тяга
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Рабочая тетрадь по навыкам ДПТ для подростков [Teen Thrive]
УВЛЕКАТЕЛЬНОЕ РУКОВОДСТВО ПО УПРАВЛЕНИЮ ТРЕВОГОЙ И СТРЕССОМ, ПОНИМАНИЮ СВОИХ ЭМОЦИЙ И ОСВОЕНИЮ НАВЫКОВ ЭФФЕКТИВНОГО ОБЩЕНИЯ Описание: Подростковый возраст связан с трудностями и переменами как для самих тинейджеров, так и для их родителей. Техники, которые представлены в этой книге, помогут...- Arkadia
- Тема
- teen thrive диалектическая поведенческая терапия дистресс дпт дпт для подростков искусство общения обретение уверенности общение принятие себя принятие текущей ситуации психическое здоровье психология психотерапия рабочая тетрадь развитие осознанности совладание с эмоциями стресс тревога эмоции
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Контент-Диета. Книга от первого цифрового диетолога России [Александр Камрадов]
Описание книги Книга расскажет о новом концепте — «Цифровая Диетология». Отправит читателя в путешествие по трем важнейшим составляющим человеческой жизни: психология, питание, здоровье. Даст четкий метод достижения цели. Приведет к удовлетворению жизнью, ментальному благополучию, красивому...- Испанский летчик
- Тема
- александр камрадов борьба со стрессом здоровое питание психическое здоровье работа над собой самосовершенствование
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы. Аудиокнига [Бабетта Ротшильд]
Описание книги Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «В понимании того, как мозг и тело обрабатывают, запоминают и сохраняют травмирующие события, лежит множество ключей к исцелению...- Магнус
- Тема
- бабетта ротшильд борьба со стрессом воспоминания тела психическое здоровье психологическая помощь психологические травмы психосоматика психофизиологические методы психофизиология телесно-ориентированная психотерапия терапия психологической травмы человеческий мозг
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Вызывающее оппозиционное расстройство. Двухэтапный план лечения [Джина Атенсио-Маклин]
Вызывающее оппозиционное расстройство. Двухэтапный план лечения, призванный помочь родителям наладить отношения со своими детьми Помогите своему ребенку преодолеть ВОР, помогая себе. Воспитание ребенка с вызывающим оппозиционным расстройством (ВОР) — это очень трудная, чрезвычайно...- Нафаня
- Тема
- вызывающее оппозиционное расстройство двухэтапный план лечения джина атенсио-маклин наладить отношения со своими детьми призванный помочь родителям психическое здоровье психология психотерапия
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [CrossReads] Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи
Бестселлер Марка Уолинна – в формате саммари! Каждый человек – не отдельно взятая единица, а отражение целого рода со своими проблемами и тревогами. Чтобы их распознать и научиться справляться – читайте ключевые идеи книги в нашем саммари. Узнайте, что такое наследственная травма, как определить...- Пандора
- Тема
- crossreads душевное равновесие краткое изложение марк уолинн психическое здоровье психологические комплексы психологические травмы самопознание уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Победа над онанизмом [Александр Мартынов]
Порнография является основным фактором, провоцирующим онанизм. Тяга к порно возникает в результате нарушения дофаминового обмена, что создает прочную зависимость на психическом уровне. Аналогично формируются наркотическая, алкогольная, никотиновая и игровая зависимости. Порно и онанизм...- amiradi
- Тема
- александр мартынов анатомия и физиология человека победа над онанизмом психическое здоровье психологическая помощь сексуальное здоровье
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Коллектив авторов] Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Автор бестселлера «Паника» предлагает взглянуть на тему депрессии с практической стороны и наконец-то научиться различать тяжелое расстройство, выгорание и плохое настроение. С последним тоже нужно грамотно работать, чтобы оно не переросло в депрессию. В краткой версии книги – способы...- ЕленаДо
- Тема
- crossreads выгорание депрессия депрессия и выгорание душевное равновесие избавление как понять истинные причины плохого настроения коллектив авторов краткое изложение психические расстройства психическое здоровье психологическая помощь
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Духовность. Как влияет на саморазвитие? [Светлана Федорова]
Про духовность и религию Что будет на вебинаре: ➤ Связь религии, духовности и психического здоровья ➤ Связь религии, духовности и физического здоровья. Эти два пункта я планирую раскрывать исключительно через научные исследования и случаи, признанные наукой! ➤ Откуда берётся суеверие и зачем оно...- Парижанка
- Тема
- 28-07-2023 духовность духовность и религию духовность и самосознание комплекс жертвы психическое здоровье религия религия и наркология светлана федорова суеверие физическое здоровье
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Ключевые идеи книги: Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении [Опра Уинфри, Брюс Перри]
О книге: Это саммари – сокращенная версия книги «Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении» Опры Уинфри и Брюса Перри. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Знаменитая телеведущая Опра Уинфри и детский психиатр Брюс Перри обсуждают, как на нас влияет травматический...- Robot
- Тема
- 15-07-2023 борьба со стрессом брюс перри душевное равновесие ключевые идеи книги краткое изложение о травме устойчивости и исцелении опра уинфри психическое здоровье психологическая защита психологические травмы что с тобой случилось
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Психология для профессионалов] Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации
Описание книги: В последние годы дистанционные формы взаимодействия людей приобретают большое значение. Развитие современных технологий значительно расширило возможности специалистов в области оказания дистанционной психологической помощи. Это пособие разработано на основе анализа многолетнего...- Пашка
- Тема
- дистанционное консультирование людей методические рекомендации переживающих различные кризисные ситуации психическое здоровье психологическая помощь психология для профессионалов чрезвычайные ситуации экстренные службы
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [CrossReads] Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть это серьезное заболевание, нужно менять сложившиеся из-за эмоционального состояния привычки и обретать новые навыки: от мыслей о себе до общения с другими и реакций на события. Узнайте ключевые...- Нафаня
- Тема
- crossreads выйти из депрессии депрессия душевное равновесие когнитивно-поведенческая терапия проверенная программа преодоления психическое здоровье эмоционального расстройства эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги